The Culprits: Causes of Snoring Los culpables: las causas de ronquido
So what truly causes snoring. Así que lo que realmente causa el ronquido. This may be quite a hard-to-answer question when were talking of only one cause. Esto puede ser bastante difícil de responder la pregunta cuando se trata de sólo una causa. For in fact, there are many basic contributors that all funnel into the greater source of the problem. En el hecho, hay muchos básicos que todos los contribuyentes embudo en la mayor fuente del problema.
Medically, snoring is defined as a noise caused by vibration from the airways of the respiratory tract that only appears during sleep. Médicamente, el ronquido se define como un ruido causado por las vibraciones de las vías respiratorias de las vías respiratorias que sólo aparece durante el sueño.
The big question here is that, why, of all state, do we only experience snoring during restful moments? La gran pregunta aquí es que, ¿por qué, de todos los Estados, no sólo la experiencia ronquido durante los momentos de descanso?
Well, while we breathe 24/7, the likelihood that one snores during waking hours is very slim. Bueno, mientras que respiramos 24 / 7, la probabilidad de que un snores durante horas de vigilia es muy delgado. This is due to the factor that only relaxed muscles can result to snoring. Esto se debe a que el factor relajado los músculos sólo puede dar lugar a ronquidos.
During sleep, all our voluntary muscles are relaxed. Durante el sueño, todos nuestros voluntarios son los músculos relajados. The throat, in the same way as the triceps are relaxed is also resting while we sleep. La garganta, de la misma manera que el tríceps son también está relajado descanso mientras dormimos. The fact that tissues in the throat are soft, adds to the eventual output of vibrating sounds. El hecho de que los tejidos en la garganta son suaves, se añade a la eventual salida de vibración de los sonidos.
Once this tissue eases out, the passage of air will turn into a narrower passage. Una vez que este tejido facilita a cabo, el paso del aire se convertirá en un estrecho paso. As you can see, narrowed passages causes louder noise because there is more room for friction, thus the vibration. Como puede ver, se redujo pasajes causas fuerte ruido porque hay más espacio para la fricción, por lo tanto, la vibración.
These same factors are also pointed as the reasons why there are differences in the loudness, pitch and tone of snores. Estos mismos factores son también como las razones por las cuales existen diferencias en el volumen, tono y tono de snores.
The loudness of snore is affected by the force of the wind that comes through the air passages. El volumen de ronquido se ve afectada por la fuerza del viento que viene a través de los pasajes aéreos. Therefore, when the speed of wind is faster, the snore, in general, is louder and more resonant. Por lo tanto, cuando la velocidad del viento es más rápido, el ronquido, en general, es más fuerte y más resonantes. This answers why babies are capable of snoring too. Esta respuesta ¿por qué los bebés son capaces de ronquido demasiado. However, theirs is not typically considered as snoring but only as mild noises created by the respiratory tract. Sin embargo, el suyo no es típicamente considerado como el ronquido, pero sólo como leves ruidos creados por las vías respiratorias. This must never be ignored though since it may be the early sign that something is jammed in your child's respiration tunnel. Esto nunca debe ser ignorada, ya que si bien puede ser la primera señal de que algo está atascado en su respiración del niño túnel.
But while it may appear to both genders at any age, men are more often affected by this condition than women and middle-aged men are most likely to be the victims. Sin embargo, aunque puede aparecer a ambos sexos a cualquier edad, los hombres son más frecuentemente afectados por esta condición que las mujeres y de mediana edad los hombres tienen más probabilidades de ser víctimas.
This is due to the reason that men have more fleshy necks since theirs are a bit wider than women's. Esto se debe a la razón por la que los hombres tienen más carnosa cuellos de ellos ya son un poco más amplio que el de la mujer. This factor combined with the speed of air, the result is most likely to be snoring. Este factor combinado con la velocidad del aire, el resultado es más probable que los ronquidos.
Meanwhile, women by nature produce progesterone hormones. Mientras tanto, las mujeres, por naturaleza, producen las hormonas progesterona. This is known to inhibit snoring, thus they are less susceptible towards the irritable sounds. Esta es conocida para inhibir el ronquido, por lo que son menos susceptibles a la irritable sonidos. Because this actual hormone helps in relieving a person from this nighttime dilemma, some anti-snoring devices are known to use progesterone as their basic ingredient. Debido a que esta hormona ayuda efectiva en el alivio de una persona la noche de este dilema, algunos anti-ronquidos dispositivos se sabe que el uso de progesterona como su ingrediente básico.
Lifestyle and health factors are also thought of as culprits of snoring. Estilo de vida y la salud son también factores considerados como culpables de ronquido. These include: Estos incluyen:
§ Allergies that cause clogs in the air paths. § Alergias que provocan obstrucciones en los caminos del aire.
§ Drying of the nasal cavities due to several elements including allergy medications. § El secado de las cavidades nasales, debido a varios elementos incluyendo alergia a medicamentos.
§ Cold and flu, this explains why some people only experience snoring when they are sick. § frío y la gripe, lo que explica por qué algunas personas sólo experiencia ronquido cuando están enfermos.
§ Excessive intake of alcohol. § Una ingesta excesiva de alcohol.
§ Thickening of the tissues along the nasal passage. § engrosamiento de los tejidos a lo largo del pasaje nasal. Often, surgeries done on conditions not directly related to snoring can also contribute to the frequency and intensity of the snores. A menudo, hacer cirugías sobre las condiciones no están directamente relacionados con el ronquido puede también contribuir a la frecuencia y la intensidad de la snores.
§ Abnormally large belly or guts. § vientre anormalmente grandes o tripas.
§ Irritation of the air passages due to overuse of nasal sprays. § Irritación de los pasajes aéreos debido a la sobreexplotación de spray nasal.
§ Abnormal enlargement of the tonsils or the adenoids. § anormales de la ampliación de las amígdalas o las adenoides.
§ Smoking which causes inflammation in the air passages. § El tabaquismo que causa inflamación en el aire pasajes.
§ Swelling of the thyroid gland or goiter. § Inflamación de la glándula tiroides o bocio.
§ Blockage of the airflow due to large tongue. § El bloqueo del flujo de aire debido a la gran lengua.
§ Medications that initiate relaxation § Los medicamentos que iniciar la relajación
§ Obesity § La obesidad
§ Inefficient neural control on the nasal membranes. § ineficiente en el control neural de la membranas nasales.
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